FC2ブログ

うれし たのし 3人+1匹暮らし

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

疲労困憊。

痩せてるわけでもないのに、驚くほど虚弱体質な私。

今年の夏も早くもダウンseiakn



会社に向かってる途中に駅のホームでぶっ倒れましたsei

遅刻しながら向かった健康診断でも貧血気味なのは顕著。

血圧を測ったら、上が70台・下が40台という結果。

結局、その日は早退。次の日には、気持ち悪くなり1日寝てました。



生活を見直してみたら、体調が悪くなった いくつかの原因に行き着きました。

1残業三昧。私の会社では珍しい連日の残業。

2食生活。残業続きで、自分で作れず、毎日 お弁当。

3真夏日。毎日続く暑すぎる日々。

4熱帯夜。なおかつ、クーラーのついていない寝室での就寝。

5温度差。営業という仕事柄、外出する事も多いのですが、出入りする度に感じる温度差。



仕事に関しては どうしようもないけど、

直せる部分は直していかなくてはと心に誓いました。



まず、早く入れた日はきちんとご飯を作る。もちろん 今日も作りました。

サラダは、彼の実家から送ってもらった夏野菜sei

$*☆゚+.うれし たのし 2人暮らし☆゚+.*-100723_2041~010001.jpg


そして、家の中でも熱中症は起こると聞いたので、

寝る前にしっかり水分補給&クーラーがない部屋で寝るのはしばらく止めて、

リビングに布団を敷いて、涼しい夜を過ごそうかと...ena



体質改善にはならないけど、少しは良くなるかな。....なるよね。...なってください。



突然、始めます。


  shokoponコーナー:今日の夫さんshokopon


  会社の飲み会らしいです。

  他部署の人とも交流しよう!という人事の粋な計らいで、

  席まで全て決められているそうですsei



  見事に面識がない人ばかり。その上、その席で最年少....と嘆いていました。

  お酒が飲めたら まだ少しは楽しめたかもしれないのに、彼は体質的にお酒が飲めないんです。

  かわいそうに...きっと どっと気疲れして帰ってくるんだろうな。

  せめてご飯食べれてるといいけど。






スポンサーサイト



| old | 21:21 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

COMMENT















非公開コメント

TRACKBACK URL

http://aiishi85.blog.fc2.com/tb.php/160-c8105a43

TRACKBACK

PREV | PAGE-SELECT | NEXT